Je baby's slaap ontleedt
Naast eten en huilen is ook slapen in de eerste maanden van je baby's leventje heel belangrijk. Baby's slapen niet alleen om uit te rusten, nee er gebeurt veel meer dan dat.
Tijdens de slaap, overloopt hij alles wat hij meegemaakt heeft die dag. De gebeurtenissen van elke dag worden netjes vastgelegd in zijn geheugen. Op die manier wordt je baby's geheugen tijdens de slaap opgebouwd. Niet alleen zijn hersenen ontwikkelen zich tijdens je baby's slaap, maar ook zijn lichaam.
Sommige baby's vallen stil als ze moe zijn, ze wrijven in hun oogjes en zuigen op hun speentje. Andere baby's daarentegen worden hyperactief.
Hoeveel uur slaapt een baby gemiddeld?
|
Van 0 tot 3 maanden » 17 tot 20 uur. Van 3 tot 4 maanden » overdag: 4 tot 5 uur » 's nachts: 8 tot 10 uur Van 4 tot 9 maanden: » overdag: 3 tot 5 uur » 's nachts: 12 uur Van 9 tot 12 maanden: » overdag: 3 uur » 's nachts: 11 tot 12 uur |
 |
Het gemiddelde slaappatroon bij baby's.
Eerste maand:
» Je baby slaapt gemiddeld zo'n 17 tot 20 uren per dag.
» Je baby wordt wakker als hij honger heeft.
Derde maand:
» Je baby krijgt steeds meer een dag- en nachtritme.
» Je baby kan reeds 8 tot 9 uur aan een stuk slapen.
» Zowel in de voor- als in de namiddag kan je kleintje al 1 tot 2 uurtjes wakker
blijven.
Zesde maand:
» Ondertussen hebben veel baby's al goede slaapgewoontes.
» Je baby slaapt de nacht door.
» Overdag doet je baby nog 2 dutjes, in de voor- en namiddag.
Zevende maand:
» Als je je baby naar bed toe brengt, gebruik dan elke keer een vast "slaap"ritueel.
Twaalfde maand:
» Je hebt zowel grote als kleine slapers, maar allemaal kunnen ze hun middagdutje
nog goed gebruiken.
» Je baby slaapt 's nachts zo'n 12 uur aan een stuk.
En je wil het graag delen met anderen?
Mail het ons dan: eva@9maand.com.
We zorgen dat het hier een plaatsje krijgt.